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Venha meditar comigo!

Exercício Meditativo nº 1: Conectando com sua essência.

Meditação conduzida de 22 minutos mais ou menos.

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Exercício Meditativo nº 2:

Meditação Curta (10 minutos)

Treinamento: Vou te conduzir para uma meditação curta e profunda com duração de 10 minutos. Se preferir, e para ter mais volume, use o fone de ouvido.

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Exercícios Meditativos

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Mônica Alvarez - Coach de Desenvolvimento Pessoal
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Jaguariúna / SP - SAO PAULO

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